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Le pain à la main

Levain & mesures · PAIN AU LEVAIN

Compter toute l’eau, toute la farine

Pourquoi ma recette annoncée à 60 % ne se comporte-t-elle pas comme prévu ?

LE REPÈRE ESSENTIEL

Le levain fait partie de la formule : son eau et sa farine entrent dans les calculs.

Comprendre le mécanisme

L’hydratation boulangère rapporte l’eau à la farine totale. Dans un pain simple, l’eau apportée par le levain s’ajoute à l’eau pesée pour la pâte ; la farine du levain s’ajoute aux farines nouvelles. Le sel, lui aussi, doit être rapporté à cette base totale.

Avec 1 000 g de farine ajoutée, 600 g d’eau ajoutée et 200 g de levain à 100 % d’hydratation, le levain contient 100 g de farine et 100 g d’eau. La formule atteint donc 700 / 1 100 × 100, soit environ 63,6 % d’hydratation. Ce calcul n’annonce pas la consistance de toutes les farines.

Calculer l’hydratation de mon pain simple

Sans graines, œufs ni lait. Le levain est décomposé en eau et farine.

63,6 % · farine totale 1 100 g · eau totale 700 g

Au laboratoire, étape par étape

  1. Définir l’hydratation réelle du levain avant de décomposer sa masse.
  2. Calculer farine du levain = masse de levain / (1 + hydratation / 100).
  3. Obtenir l’eau du levain par différence puis additionner les apports.
  4. Séparer, dans les notes, eau de pâte et eau d’un trempage de graines.
  5. Pour une pâte enrichie, documenter aussi les liquides des œufs et du lait ; distinguer eau analytique et sensation de consistance.

Ce que je relève

  • Farine et eau ajoutées
  • Masse et hydratation du levain
  • Hydratation totale et pourcentage de sel

EXERCICE PROPOSÉ · À VALIDER DANS TES CONDITIONS

Un essai, un seul levier

A · LE TÉMOIN

Recalculer une recette existante sans modifier aucune pesée.

B · LA COMPARAISON

Comparer le pourcentage affiché auparavant au pourcentage total corrigé.

À garder comparable
Les ingrédients : cet exercice est d’abord un contrôle de calcul.

Ce que je cherche à observer
Vérifier que la somme des masses reste identique et que le levain n’est pas compté deux fois.

Noter les écarts imprévus, puis répéter avant de retenir une modification.

Les erreurs à éviter

  • Diviser l’eau par la masse de pâte entière.
  • Ajouter la farine du levain sans ajouter son eau.

Conditions d’application

Le calcul interactif de cette fiche concerne un pain farine–eau–levain. Les inclusions, œufs, lait et matières grasses demandent un bilan détaillé.